Вы питаетесь сбалансировано, регулярно выполняете упражнения для пресса, а животик все равно продолжает оставаться неэстетичным, выпуклым и даже растет?
Затем медленно верните ее в исходное положение. Живот должен оставаться втянутым.
Нередко можно наблюдать худеньких женщин с выпуклым дряблым животом.
Так что останется только «дошлифовать» полученный эффект и в дальнейшем постараться не допускать увеличения веса.
Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Как похудеть > Если похудела, а живот остался, что делать?...
Девочки, после беременности похудела сильно, а живот остался, причем не обвис, а просто есть.
Похудела, а живот остался..... Юлия 6 декабря 2011, 15:15. Вот не знаю прям что и делать с моим животом, после родов прошло 8 месяцев похудела с 74 до 53 кг., чуствую себя хорошо в этом весе, но вот животик торчит и дряблый.
www.BabyBlog.ru/community/post/hudeem/1693040копияна сайтездравствуйте, уважаемые форумчане. за 4,5 месяца я похудел со 115 кг до 96 при росте 182 см. телосложение среднее, плотное. худел просто- меньше жрать (наполовину)+ 1,5 литра кефира в день. вес ушел, а "комок нервов" на животе остался. вопрос: как убрать...
www.fitness-online.by/forum/index.php?...копияна сайтеЧитайте, как похудеть быстро в ногах, животе, икрах, бедрах, как быстро похудеть дома и в тренажерном зале.
И чем больше вы практикуетесь, тем больше вероятность того, что от жира не останется ни грамма.
Как избавиться от выпуклого живота?
В основе большого, выпуклого живота лежит сальник - непомерно разросшаяся жировая прослойка между внутренними органами.
Это тот самый "животик", который у многих успешно похудевших остается даже после нормализации веса.
Почему-то многие барышни считают, что выпуклый животик — это удел
Плоский упругий животик для некоторых дам так и остается нереализованным желанием, другие же
Массаж живота для похудения. Самостоятельно сделать себе массаж не получится, вам потребуется...
У большинства женщин после беременности меняется фигура, появляется выпуклый живот, так как брюшные мышцы растянулись.
После родов кожа на животе становится растянутой, а этот жировой слой остается именно над ним вы и должны работать.
После первой беременности похудела, живота не осталось, после второй беременности, похудела, но все равно остался животик, делаю пресс, но не помогает, вешу 62 кг, рост 170 см.
www.woman.ru/health/woman-health/thread/4164179копияна сайтеСанаторий Лаго-Наки, 120 км от Краснодара. Эффективное похудение! -15%
www.lagonaki.comОтвет получите в бесплатном видео о методах работы со своим подсознанием
как-похудеть-навсегда.рфПохудение для тех, кто любит есть вкусно! Инфо на e-mail! Регистрируйся!
vkusno-legko.info